Slimmer omgaan met werkdruk, conflicten en verandering
Hoe? Vooral door te leren terugschakelen naar rust, balans en overzicht. Daarmee creëer je een nieuw startpunt dat vóór je werkt. Het maakt je werk een stuk eenvoudiger en effectiever en samenwerken een stuk leuker en productiever. Je kunt het op ieder moment en in elke situatie doen.
In deze eendaagse powertraining (lage investering, hoge impact) onderzoek je je eigen patronen, ontdek je de krachtige werking van een aantal onderliggende principes en verzamel je een aantal concrete handvatten die je direct na afloop in je eigen (werk)context kunt toepassen. Bovendien; de slinger die je in deze training aan je eigen ‘vliegwiel’ geeft werkt door in alles wat erna komt, op een positieve manier. Ben jij er klaar voor om een verschil te maken?
Aanmelden
Ja, ik doe mee met deze powertraining en meld mij hierbij aan (svp voorkeur data vermelden).
Slimmer omgaan met werkdruk, c0nflicten en verandering
Hoe? Vooral door te leren terugschakelen naar rust, balans en overzicht. Daarmee creëer je een nieuw startpunt dat vóór je werkt. Het maakt je werk een stuk eenvoudiger en effectiever en samenwerken een stuk leuker en productiever. Je kunt het op ieder moment en in elke situatie doen.
In deze eendaagse powertraining (lage investering, hoge impact) onderzoek je je eigen patronen, ontdek je de krachtige werking van een aantal onderliggende principes en verzamel je een aantal concrete handvatten die je direct na afloop in je eigen (werk)context kunt toepassen. Bovendien; de slinger die je in deze training aan je eigen ‘vliegwiel’ geeft werkt door in alles wat erna komt, op een positieve manier. Ben jij er klaar voor om een verschil te maken?
Aanmelden
Ja, ik doe mee met deze powertraining en meld mij hierbij aan (svp voorkeur data vermelden).
Waarom deze training?
Omdat het in de huidige dynamiek, waarin werkdruk continu fors is en veranderingen elkaar steeds sneller opvolgen, belangrijk is om op de eerste plaats goed voor jezelf te leren zorgen. Dat is een voorwaarde om vervolgens ook de oprechte en onverdeelde aandacht op te kunnen brengen die goede samenwerking vraagt. Daar wordt niet alleen jij, maar ook jouw collega’s en je team beter van. Waarvan de meesten van ons zich niet bewust zijn is dat wij allemaal al beschikken over intelligentie- en energiebronnen die wij in onze westerse rationele samenleving niet hebben leren aanspreken. Door te leren hoe je die met elkaar kunt verbinden zet je een andere kijk op jouw eigen wereld ‘aan’. Met meer rust, ruimte en aandacht en tegelijk ook meer verbinding, scherpte en resultaten. Vanuit het perspectief dat dan ontstaat kun je zien hoe je slimmer kunt werken, vaak juist door minder te doen. Wij wijzen je hierbij de weg. Wij geloven dat we toe zijn aan een andere, gezondere dynamiek in organisaties. Daarom deze training.
Voor wie?
Voor elke professional die wil werken aan z’n eigen groei. Vakspecialisten, managers, leiders, ondernemers, coaches, trainers die zich beseffen dat ‘steeds harder werken’ niet de oplossing is en die slimmer willen leren werken. Als je dat kunt is het heel logisch om de inzichten die je opdoet ook door te geven aan anderen. Win-win-win!
Hoe werkt het?
Wij nemen je mee op een bijzondere dagreis waarbij je dus vanuit een ander perspectief – dat van de Japanse krijgskunst aikido, ook wel bekend als ‘de weg van de harmonie’ – je eigen (werk)situatie met nieuwe ogen gaat onderzoeken. Binnen een eenvoudig en helder kader, dat wij je vooraf aanreiken, leiden we je door een reeks eenvoudige, licht fysieke oefeningen waarbij je ervaart hoe je in alledaagse situaties onbewust uit balans raakt en vervalt in kracht zetten. Maar ook hoe je in diezelfde situaties, door bewust anders te kiezen, moeiteloos krachtig kunt zijn en je energie, balans en werkplezier kan terugpakken. Ervaringsleren wisselen we af met korte relevante onderbouwingen en reflectiemomenten. Verrassend is dat het dichter bij je ligt dan je misschien denkt.
Wat levert het je op?
De ochtend staat in het teken van ontdekken, loslaten en centreren. De middag staat in het teken van volledig in je kracht staan en van daaruit experimenteren met interactiepatronen en -situaties. Wat het je oplevert?
- Rust in je hoofd, kracht in je lijf en sprankeling in je werk en samenwerking.
- Zelfbewustwording als het gaat om patronen, triggers en automatische reacties.
- Je kunt terugschakelen naar rust, balans en overzicht en hebt gevoeld hoe het is om volledig in je kracht te staan.
- Concrete handvatten om dit in je eigen werkomgeving te doen, zittend, staand en onderweg van de ene naar de volgende vergadering.
- Stevig staan in spannende situaties, zonder te verkrampen of de verbinding met anderen te verliezen.
- Echt luisteren, met je hele hebben en houwen.
- Weten hoe je met de opgedane inzichten en ervaringen een verschil kunnen maken in samenwerking.
- Je hebt kennis gemaakt met ons en onze Dojo voor Leiders en weet welke vervolgstappen je eventueel kunt kiezen.
- Een inspirerende dag met interessante mensen en inzichten verzameld die je niet meer loslaten.
Hastags (#)
#PersoonlijkLeiderschap #Werkdruk #Veerkracht #OmgaanmetVerandering #ConflictenOplossen #Leiderschap #Teamkracht #Teambuilding #Wendbaarheid #BusinessAikido #DojovoorLeiders
Praktische info
Data:
- Maandag 15 april 2024 of
- Maandag 13 mei 2024 of
- Maandag 14 oktober 2024 of
- Maandag 18 november 2024
Tijden: 09:30 – 17:00 (ontvangst en landen vanaf 09:00u)
Locatie: Amersfoort (10 minuten lopen van Amersfoort CS)
Investering: € 365,- pp (exclusief btw, inclusief koffie, thee en een gezonde lunch).
Trainer(s): Peter Hoogeveen
Opmerkingen: Draag kleding waarin je gemakkelijk kunt bewegen en ademen.